×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО

мазнини храна

Страници:
Никога не правете това сутрин, ще качите много килограми Никога не правете това сутрин, ще качите много килограми

Ако вече сте се превъзпитали да вечеряте рано и спирате приема на всякакви калории след 18:00 часа, вероятно сутрин умирате от глад

прочетено 8001 пъти

Когато калорийният дефицит не работи: 7 причини за това Когато калорийният дефицит не работи: 7 причини за това

Важна част от диетата са не просто въглехидратите, а техният тип

прочетено 5770 пъти

Ако сте над 40, то задължително яжте това Ако сте над 40, то задължително яжте това

Такива храни доставят на организма желязо и витамини от група В.

прочетено 6699 пъти

Диетата на Маргарет Тачър топи по 20 кг на месец Диетата на Маргарет Тачър топи по 20 кг на месец

Разберете как да принудите тялото си да изгаря мазнините само

прочетено 51399 пъти

Храни, които са подходящи срещу ежедневния стрес Храни, които са подходящи срещу ежедневния стрес

Подобряват и настроението
 

прочетено 10329 пъти

30 грама тъмен шоколад на ден носи само ползи за здравето 30 грама тъмен шоколад на ден носи само ползи за здравето

Освен магнезий, в тъмния шоколад се намират и минерали като манган, мед, цинк, фосфор

прочетено 7846 пъти

Три храни, които ускоряват метаболизма Три храни, които ускоряват метаболизма

Важна храна, която може да насърчи загубата на тегло, е кимчи

прочетено 7002 пъти

9 грешки, които вегетарианците допускат 9 грешки, които вегетарианците допускат

Най-типичните грешки, които хората допускат при този вид хранене

прочетено 8719 пъти

С този метод сваляме 10 кг без гладуване С този метод сваляме 10 кг без гладуване

За да отслабнете, основният принцип е, че трябва да изгаряте повече калории, отколкото консумирате

прочетено 11576 пъти

Без месо и риба има опасност от анемия Без месо и риба има опасност от анемия

Вегетарианството води до проблеми с червата

прочетено 6049 пъти



Страници:
Всички новини
Флагман.БГ Знаци, че партньорът не зачита чувствата ви Знаци, че партньорът не зачита чувствата ви
Флагман.БГ Тротинетка се сблъска с кон, 17-годишен е в критично състояние Тротинетка се сблъска с кон, 17-годишен е в критично състояние
Георги РУСЧЕВ Министрите на транспорта и туризма се сбориха на шах в новите влакове до Бургас Министрите на транспорта и туризма се сбориха на шах в новите влакове до Бургас
Флагман.БГ Хакери изнудват Revolut за 3 млн. долара: Заплашват да продадат лични данни на клиенти Хакери изнудват Revolut за 3 млн. долара: Заплашват да продадат лични данни на клиенти
Флагман.БГ Президентът: Раната от случая „Петрохан“ е много тежка и трябва да стигнем до истината Президентът: Раната от случая „Петрохан“ е много тежка и трябва да стигнем до истината
Михаил ДИМИТРОВ Иво Аръков погасил ипотеката си от 225 000 евро след скандала за културни проекти Иво Аръков погасил ипотеката си от 225 000 евро след скандала за културни проекти
Димитър КИРЯКОВ Тони Стораро събра цялата фамилия в Белек преди сватба и големия си юбилей Тони Стораро събра цялата фамилия в Белек преди сватба и големия си юбилей
Димитър КИРЯКОВ Китайският Нострадамус с мрачна прогноза: Следващият „11 септември“ ще удари банковите сметки Китайският Нострадамус с мрачна прогноза: Следващият „11 септември“ ще удари банковите сметки
Георги РУСЧЕВ Бензинът в Испания проби 2 евро за литър, експерти очакват още поскъпване Бензинът в Испания проби 2 евро за литър, експерти очакват още поскъпване
Димитър КИРЯКОВ Европа е изправена пред картофена криза, реколтата се срива заради сушата Европа е изправена пред картофена криза, реколтата се срива заради сушата
Светлозария КИДЕРОВА ВСС отличи със златен знак председателя на Районния съд в Бургас Евгени Узунов ВСС отличи със златен знак председателя на Районния съд в Бургас Евгени Узунов
Димитър КИРЯКОВ Мъж засипа Деси Слава с банкноти на сцената, реакцията й издаде всичко Мъж засипа Деси Слава с банкноти на сцената, реакцията й издаде всичко
Димитър КИРЯКОВ Урсула фон дер Лайен посочи България: ЕС насочва до 12 млрд. евро към Средния коридор Урсула фон дер Лайен посочи България: ЕС насочва до 12 млрд. евро към Средния коридор
Димитър КИРЯКОВ Шофьор на камион с 2,42 промила предизвика катастрофа в Банско и избяга Шофьор на камион с 2,42 промила предизвика катастрофа в Банско и избяга
Георги РУСЧЕВ Тръмп заплаши тежки мита, ако ЕС отвори вратата за Канада Тръмп заплаши тежки мита, ако ЕС отвори вратата за Канада
Димитър КИРЯКОВ Готови ли са българите за тол такси вместо винетки? Ето колко би струвало пътуването Готови ли са българите за тол такси вместо винетки? Ето колко би струвало пътуването
Димитър КИРЯКОВ Студен фронт връхлита България: Идват дъждове и първи сняг по високите върхове Студен фронт връхлита България: Идват дъждове и първи сняг по високите върхове
Михаил ДИМИТРОВ Нагъл крадец обра семейство в центъра на София, заключи ги в хола Нагъл крадец обра семейство в центъра на София, заключи ги в хола
Димитър КИРЯКОВ Адвокатите на Диди искат да се оттеглят от делото му за 100 млн. долара Адвокатите на Диди искат да се оттеглят от делото му за 100 млн. долара
Михаил ДИМИТРОВ Велосипедист спря кръвта на блъснат пешеходец във Варна, МВР ще го награди Велосипедист спря кръвта на блъснат пешеходец във Варна, МВР ще го награди
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Среднощен удар на ченгетата! Спипаха криминогена Ивайло с 15 грама пико Среднощен удар на ченгетата! Спипаха криминогена Ивайло с 15 грама пико 34-годишният бургазлия пътувал във Фолксваген "Голф", спрян е за проверка на бул. "Стефан Стамболов" в 03:15 ч. Иво Аръков погасил ипотеката си от 225 000 евро след скандала за културни проекти Иво Аръков погасил ипотеката си от 225 000 евро след скандала за културни проекти Заемът за жилището му вече бил изплатен, а новите данни показват, че по проектите му в крайна сметка са преведени общо 300 хил. евро Тони Стораро събра цялата фамилия в Белек преди сватба и големия си юбилей Тони Стораро събра цялата фамилия в Белек преди сватба и големия си юбилей Певецът си даде кратка почивка със съпругата си, Фики, Емрах и внуците, преди натоварената есен Селска свада в Раклиново: Кметът и 93-годишен съсед в болница след бой с вила и мотика Селска свада в Раклиново: Кметът и 93-годишен съсед в болница след бой с вила и мотика Двамата възрастни мъже живеят на метри един от друг, но са в постоянни междусъседски скандали Китайският Нострадамус с мрачна прогноза: Следващият „11 септември“ ще удари банковите сметки Китайският Нострадамус с мрачна прогноза: Следващият „11 септември“ ще удари банковите сметки Проф. Дзян Сюецин твърди, че бъдеща атака срещу САЩ би могла да засегне финансовата инфраструктура, а светът навлиза в период на цивилизационен срив Европа е изправена пред картофена криза, реколтата се срива заради сушата Европа е изправена пред картофена криза, реколтата се срива заради сушата Добивите в Белгия, Франция и Германия намаляват рязко, а цените на картофите вече тръгнаха нагоре ВСС отличи със златен знак председателя на Районния съд в Бургас Евгени Узунов ВСС отличи със златен знак председателя на Районния съд в Бургас Евгени Узунов Наградата е за 4-годишната му работа по дигитализацията на заповедните дела и внедряването на централизирана електронна система Мъж засипа Деси Слава с банкноти на сцената, реакцията й издаде всичко Мъж засипа Деси Слава с банкноти на сцената, реакцията й издаде всичко Певицата не прекъсна изпълнението си, въпреки че парите се разпиляха около нея Радев: Искам да виждам полицаи във форма и да знаят английски! Радев: Искам да виждам полицаи във форма и да знаят английски! Премиерът поиска професионална подготовка и добър външен вид от служителите на МВР, а държавата да осигури качествени униформи, оборудване и условия за работа Урсула фон дер Лайен посочи България: ЕС насочва до 12 млрд. евро към Средния коридор Урсула фон дер Лайен посочи България: ЕС насочва до 12 млрд. евро към Средния коридор Страната ни ще бъде домакин на регионална среща за свързаността между Европа, Кавказ и Централна Азия
Свят Всички новини
Китайският Нострадамус с мрачна прогноза: Следващият „11 септември“ ще удари банковите сметки Китайският Нострадамус с мрачна прогноза: Следващият „11 септември“ ще удари банковите сметки Проф. Дзян Сюецин твърди, че бъдеща атака срещу САЩ би могла да засегне финансовата инфраструктура, а светът навлиза в период на цивилизационен срив Европа е изправена пред картофена криза, реколтата се срива заради сушата Европа е изправена пред картофена криза, реколтата се срива заради сушата Добивите в Белгия, Франция и Германия намаляват рязко, а цените на картофите вече тръгнаха нагоре Урсула фон дер Лайен посочи България: ЕС насочва до 12 млрд. евро към Средния коридор Урсула фон дер Лайен посочи България: ЕС насочва до 12 млрд. евро към Средния коридор Страната ни ще бъде домакин на регионална среща за свързаността между Европа, Кавказ и Централна Азия Адвокатите на Диди искат да се оттеглят от делото му за 100 млн. долара Адвокатите на Диди искат да се оттеглят от делото му за 100 млн. долара Юристите твърдят, че рапърът не е плащал хонорари повече от шест месеца и комуникацията с него е прекъсната Тръмп втвърди тона към Европа: Нови мита заради Канада Тръмп втвърди тона към Европа: Нови мита заради Канада Урсула фон дер Лайен предлага безпрецедентно партньорство Мир за електроцентрали и рафинерии? Русия и Украйна още не са се разбрали Мир за електроцентрали и рафинерии? Русия и Украйна още не са се разбрали Властите в Киев искат списък с обектите, Москва поставя условия за танкерите и санкциите, а атаките срещу инфраструктурата продължават Телевизионен хеликоптер се разби в Лос Анджелис, трима загинаха Телевизионен хеликоптер се разби в Лос Анджелис, трима загинаха Машината на NBC4 отразявала тежка катастрофа между SUV и градски автобус, когато паднала между търговски сгради и избухнала в пламъци Сингапур плаща на хората да четат: Обяви война на безкрайното скролване Сингапур плаща на хората да четат: Обяви война на безкрайното скролване Само 15 минути с книга носят виртуална награда, а 15-годишните в страната вече са №1 в света по четене Фондация „Стилиян Петров“ застана зад Карнобат: Футболът се обединява за Панайот Рошманов и Адриана Койчева Фондация „Стилиян Петров“ застана зад Карнобат: Футболът се обединява за Панайот Рошманов и Адриана Койчева Херо, Златко Янков, Радостин Кишишев, Георги Чиликов и още футболни легенди излизат на терена на 18 септември, а фондацията ще направи и собствено финансово дарение за лечението на двамата Ким Кардашиян поиска само 1 евро за ужаса в Париж, рецепционистът получава над 109 хил. евро Ким Кардашиян поиска само 1 евро за ужаса в Париж, рецепционистът получава над 109 хил. евро Десет години след въоръжения обир френският съд сложи финансовата точка - за звездата парите били без значение, тя настоявала за признание и отговорност
Николай Патрушев, съветник на Путин Николай Патрушев, съветник на Путин При война с Русия Полша ще престане да съществува до два-три дни Виц на деня Виц на деня - Тате, учителката ми каза, че крушата не пада далече от дървото!
- Да не си я ощипал и ти по задника, бе калпазанин? Виц на деня Виц на деня В България в часовете по трудово обучение учениците сглобяват табуретки, а в Китай сглобяват айфони. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Добрият събеседник не само слуша, а и налива...
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Каква музика слуша бургазлията и защо тази вечер в Летния театър ще бъде най-големият рожден ден
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Терзиев дал 251 хил. лева на Калушев, той ги похарчил за екскурзия до Дубай с 8-годишния Лео
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Жива верига блокира пътя Бургас-Варна край Кошарица в петък
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Министрите на транспорта и туризма се сбориха на шах в новите влакове до Бургас
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Селска свада в Раклиново: Кметът и 93-годишен съсед в болница след бой с вила и мотика
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Иво Аръков погасил ипотеката си от 225 000 евро след скандала за културни проекти
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Тони Стораро събра цялата фамилия в Белек преди сватба и големия си юбилей
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Три правителства, една версия: Защо конспирацията Петрохан отказва да умре
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Започва голямото чудене на електората на ГЕРБ
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори